フレイル予防講座

こんにちは。院長の上芝です。
美味しい食べものが豊富に並び、食欲も増す季節となりました。

旬の食材を使ったお菓子も楽しみですが、むし歯や歯周病には気をつけたいところです。
食後はお口のケアを怠らず、健康的な歯を保ちながら秋の味覚を楽しんでくださいね。

さて先日、フレイル予防講座に参加してきました。

この講座は東大阪市からの委託で、30名ほどの80歳台の方を中心に、専門職による講話や健康のチェックを実施するものです。

私も専門職として、「オーラルフレイル」についての講話を30分ほど行ってきました。

「オーラルフレイル」という言葉に、聞きなじみがない人はまだ多いかもしれません。
講話に足を運んでくださった方々も、この言葉を初めて聞いた、という人が多かった印象です。
オーラルフレイルとは、お口の機能が衰えてしまっている状態のことです。
このオーラルフレイルになると、心身の活力の低下や、要介護状態にもなりやすいと言われており、早期に発見し、健康な機能を取り戻すことがとても重要なのです。

今回参加された方もそうでない方も、生活の中で、物が食べにくくなったり、むせやすくなったりといった、お口の変化を見逃さないよう、少し気にしてみてくださいね。

今回の講話を通じ、こうした地域全体の健康寿命を延ばす取り組みに参加できることを誇りに思うとともに、皆さんがいつまでも健康で楽しい毎日を送るサポートをしたい、という思いも強くなりました。

これからもこの思いを忘れず、日々の医院での診療と、地域ぐるみの活動にも積極的に取り組みたいと思います。

皆さんもお口からのサインを見逃さず、変化を感じたときには歯科医院にかかってプロのサポートを受けてくださいね。
全身の元気をお口のケアから守っていきましょう。

 うえしば歯科
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